Kişilerarası İlişkilerde Bağımlılık

Kendi bireysel gereksinim ve varligimizi fark ederek daha saglikli davranmak ve degisebilmek mümkün müdür? Kuskusuz bu hedef degisimi istemek ve çaba göstermenin sonucunda gerçeklesir. Davranislarimizin farkina varmayi, farklilastirmayi, ise yaramayan davranislarimizi degistirmeyi ögrenebiliriz. Fakat çogumuz davranislarimizin degismesi gerektigini bilmiyoruz. Pek çogumuz sürdürdügümüz davranis biçiminin ise yaramadigini anlamiyoruz. Günlük yasamimiz içinde çevremizdeki seyler ve insanlardan baska kendimizi de fark edip, kendimizle bas basa kalamiyoruz. Degisebiliriz. Ancak davranislarimizi artik degistirmemiz gerektigini fark edersek...