Devlet Ve Sağlık Çalışanları, Sağlıklı Olmanız Için Çabalıyor Peki Ya Siz

Degerli okuyucularim ;
Meslek hayatim içerisinde saglikla ilgili birçok alanda aktif olarak yer aldim. Bu süre içerisinde saniyorum
300.000 üzerinde hastaya saglik dagitmaya çalistim ve gördüm ki sagligi kaybettikten sonra tekrar yerine koymak oldukça zor. Hastaliga yakalanmadan önceki süreç yakalandiktan sonraki süreçten daha kolay ve zahmetsiz. Bu yüzden hasta olmadan, saglikli olmak için çabalamaliyiz.
• Hasta olmamak için nelere dikkat etmeliyiz ?
• Vücudumuz için saglikli olanlar nelerdir ?
• Sagliksiz olup uzak durmamiz gerekenler nelerdir ?
• Neleri dogru biliyoruz ?
• Dogru bilinen yanlislar neler ?
Sizler için bilimsel çalismalardan yararlanarak hazirladigim kitabimin herkes tarafindan ilgi ve keyifle okunacagini ümit ediyorum.